Berapa banyak rambut rontok yang dianggap sebagai rambut rontok sebenarnya?

Bila Anda merasa resah dengan rambut yang rontok setiap hari, harap pahami dulu tiga rangkaian angka berikut ini:

1. Ada sekitar 100,000 rambut di kulit kepala, rata-rata sekitar 200 rambut per sentimeter persegi, dan rata-rata 1 sentimeter per bulan;

2. Jika panjang masing-masing rambut disambung, maka total panjang rambut yang tumbuh setiap hari adalah sekitar 30 meter, dan total panjang rambut seumur hidup adalah sekitar 500 kilometer;

3. Rata-rata orang normal kehilangan sekitar 70-100 helai rambut setiap hari.

Rambut yang sehat juga akan rontok

Jangan terlalu khawatir dengan rambut rontok, karena rambut selalu tumbuh dan diperbarui.

Setiap rambut tumbuh melalui tiga tahap: masa pertumbuhan, masa transisi, dan masa istirahat. Masa pertumbuhan rambut adalah 2-6 tahun, yang secara langsung mempengaruhi panjang rambut, dan masa transisi adalah 2-4 minggu, di mana akar rambut mulai menyusut, dan masa istirahat akan berlangsung selama 3-6 bulan sampai rambut rontok seluruhnya. Jadi rambut sehat pun tidak akan menemani Anda seumur hidup.

Rambut rontok biasa, atau rambut rontok sungguhan?

Karena rambut rontok adalah fenomena fisiologis yang normal, bagaimana kita dapat menilai apakah kita mempunyai tanda-tanda rambut rontok? Ini sangat sederhana. Anda bisa mendapatkan jawabannya langsung melalui inspeksi visual: pertama, jumlah rambut rontok meningkat tajam setiap hari; kedua, jumlah rambut rontok melebihi nilai normal dan berlangsung lama; ketiga, jumlah rambut berkurang secara signifikan. Jika rambut rontok yang Anda alami memang cukup serius hingga memenuhi ciri-ciri di atas, maka Anda memang perlu mempersiapkan dan merawatnya dengan baik.